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热点
时讯4-5
热点_本期策划
减糖在行动本刊编辑部;谢奕琪;沈菊泉;6-11
品味_江湖食事
上海老男人的良辰美景何菲;12-13
品味_石库门味道
酒酿轻酵麦芽塌沈嘉禄;14-16
品味_文人沙龙
葱油拌面邱伟坚;17
心心念念藕夹子胡海明;18-19
品味_半山桥杂烩
大师与美食杨忠明;20-21
安全_热点追踪
倡导大节约 当好“饭小二” 创新推动《反食品浪费法》贯彻实施22-23
安全_监管动态
2021年第二季度上海市食品安全抽检合格率达98.78%24-25
安全_百姓关注
科学选购芝麻油26
安全_食话实说
孕妇能吃酱油吗张佳汇;27
安全_老马识毒
莫让凉爽的冰饮使人不爽马志英;28-29
安全
互动平台30
环球速递31
安全_药你好看
非手术面部换肤（上）翼飞;田秋芳;32-33
12～17岁人群接种新冠疫苗快问快答34
食尚_东方厨情
酸味江湖本刊编辑部;何菲;35
念起家乡，我酸了陈实;36-37
腌酸菜和酸菜的N种吃法清风徐;37-38
柠檬也是扛把子于斐;38-39
食尚_回家吃饭
小食怡情 简单做斐燕子;40-41
食尚_名厨谈艺
凉爽滑嫩水晶菜肴（二）李兴福;42-43
食尚_艺味庖厨
收汁 美味的诀窍杨周彝;44-45
食尚_蒋食乐
饮食江湖中的土豆色拉蒋颐;46-47
食尚_九州美食
在香港吃烤鸭唐仁承;48-49
食尚_家厨事典
吐司的1000种玩法（三）李珏;50-51
食尚_饕餮风尚
回家再晚 珮姐等你樱桃;52-53
食尚_和风细语
豚汁王正全;54-55
乐活_厨艺秀场
跟着大厨逛菜场 慢品人间烟火色浩然;楠枫;56-61
乐活_洺萩茶话
青瓷美器承清雅（下）吉洺萩;62-63
乐活_语味书香
桃源深山·二酉书店曹语庭;64-66
乐活_食亦有知
野樱莓蒋宇利;67
乐活_皮影集市
爱是麦种 酵成馨香皮皮;68-69
乐活_医学小说
老钟为何经常咳嗽杨秉辉;70-72
乐活_药膳食疗
长期抗疫 食疗助力吴承起;73
乐活_旅游时光
重庆印象（四）于斐;74-75
乐活_养生之道
穴位按摩 缓解疫情下的焦虑费医;曹语庭;许红;76-77
乐活_花言草语
“南国红叶”山乌桕一帆;78-79
乐活
微讯天下80
2021年第二季“跟着大厨逛菜场”美食摄影大赛获奖作品2+81
城市生活白描曹语庭;82